เมื่อช่วงเช้ามืดวันที่ 18 ก.ย. 69 ชุดปราบปรามยาเสพติดตำรวจภูธรจังหวัดบุรีรัมย์ นำโดย พ.ต.ท.สุวัฒน์ นามมงคล สนธิกำลังร่วมกับ ตชด. ทหารและฝ่ายปกครอง เข้าตรวจค้น รถยนต์เก๋งสีดำ สงสัยบริเวณ สี่แยกบ้านหนองกุงต.ชุมเห็ดอ.เมืองบุรีรัมย์ หลังสืบทราบว่ามีการนัดส่งมอบ ยาเสพติด ในพื้นที่รอยต่อ อ.คูเมือง และ

การนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเอง แต่หลายคนกลับมองข้ามสิ่งใกล้ตัวอย่าง “หมอน” และ “เครื่องนอน” ที่ใช้อยู่ทุกวัน แม้จะดูสะอาดจากภายนอก แต่ในความเป็นจริงแล้ว หมอน ปลอกหมอน และผ้าปูที่นอนสามารถสะสมเซลล์ผิวหนังที่หลุดลอก เหงื่อ น้ำมันจากผิว รวมถึงไรฝุ่นและจุลินทรีย์ต่าง ๆ ได้เป็นจำนวนมาก หากไม่ได้ซักหรือเปลี่ยนอย่างสม่ำเสมอ อาจส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยคืออาการระคายเคืองดวงตา หลายคนตื่นขึ้นมาพร้อมอาการคันตา

หลายคนเชื่อว่าการนำอาหารเข้าตู้เย็นคือวิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการยืดอายุอาหาร แต่ในความเป็นจริง ตู้เย็นช่วยชะลอการเติบโตของเชื้อโรคได้เท่านั้น ไม่ได้หยุดการเจริญเติบโตของเชื้อทั้งหมดโดยสมบูรณ์ โดยเฉพาะอาหารที่มีโปรตีนสูงหรือมีความชื้นมาก กรณีของคู่สามีภรรยาสูงวัยคู่หนึ่งที่มีอาการป่วยทางระบบทางเดินอาหารอย่างรุนแรงหลังรับประทานอาหารที่เก็บไว้หลายวันในตู้เย็น กลายเป็นประเด็นที่ถูกพูดถึงอย่างมาก แม้ภายนอกอาหารจะยังดูปกติ ไม่มีกลิ่นผิดปกติ แต่แพทย์อธิบายว่าจุลินทรีย์บางชนิดสามารถเพิ่มจำนวนได้แม้อยู่ในอุณหภูมิต่ำ ผู้เชี่ยวชาญด้านความปลอดภัยอาหารระบุว่า อาหารปรุงสุกส่วนใหญ่ควรรับประทานภายใน 3-4 วันหลังเก็บในตู้เย็น หากเก็บนานกว่านั้น ความเสี่ยงในการปนเปื้อนจะเพิ่มขึ้น แม้ลักษณะภายนอกจะยังดูดีอยู่ก็ตาม สิ่งสำคัญคือไม่ควรตัดสินความปลอดภัยของอาหารจากกลิ่น สี หรือรสชาติเท่านั้น

สิ่งนี้คืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร? หากคุณพบอุปกรณ์ชิ้นนี้วางอยู่บนโต๊ะทำงานหรือโต๊ะคอมพิวเตอร์ ไม่ต้องกังวลใจไป เพราะนี่คือ แท่นรองข้อมือแบบปรับตามสรีระ ที่ถูกออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับคนที่ต้องพิมพ์งานหรือใช้เมาส์เป็นเวลานาน ดีไซน์ที่มีส่วนโค้งเว้าและส่วนยื่นออกมาอย่างเฉพาะตัว ช่วยรองรับฝ่ามือ ข้อมือ และนิ้วมือให้อยู่ในตำแหน่งที่ผ่อนคลายที่สุด เพื่อลดแรงกดทับของเส้นประสาทบริเวณข้อมือจากการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน คุณสมบัติเด่นของอุปกรณ์รองข้อมือเพื่อสุขภาพ รองรับตามหลักสรีรศาสตร์: รูปร่างที่ถูกออกแบบมาเป็นพิเศษช่วยกระจายน้ำหนักของมือและข้อมืออย่างสมดุล ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ: ลดความล้าและความตึงของกล้ามเนื้อแขนและไหล่เมื่อต้องใช้เมาส์ติดต่อกันหลายชั่วโมง วัสดุสัมผัสนุ่มสบาย: มักทำจากซิลิโคนคุณภาพดี เมมโมรี่โฟม หรือพลาสติกเกรดพรีเมียมที่ให้ความรู้สึกนุ่มนวลและไม่ระคายเคืองผิว เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน: เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานออฟฟิศ นักเขียนโปรแกรม กราฟิกดีไซเนอร์

พบ “ตัวการ” ก่อมะเร็งตับ! หมอเตือนพิษร้ายแรงกว่าสารหนู 68 เท่า แต่หลายบ้านยังประหยัด “กินซ้ำ” แบบไม่รู้ตัว! “คุณป้า ทำไมค่าตับถึงผิดปกติขนาดนี้?” คำถามจากแพทย์ทำเอาคุณป้าวัย 56 ปีถึงกับยืนไม่อยู่ เพราะที่ผ่านมาเธอไม่ดื่มเหล้า ไม่นอนดึก และแทบไม่กินของทอด จนมั่นใจว่าตัวเองเป็น “ต้นแบบคนรักสุขภาพ” แต่เมื่อแพทย์ซักประวัติอย่างละเอียด ความจริงกลับซ่อนอยู่ในนิสัย

จากกรณี “ลิซ่า ลลิษา มโนบาล” ที่ล่าสุดนั้นได้ไปร่วมรายการยอดฮิตของสหรัฐอเมริกาอย่าง The Tonight Show Starring Jimmy Fallon เพื่อโปรโมตมินิอัลบั้มใหม่และเพลงฮิต “SaWaDiKa” โดยในรายการนั้น ลิซ่า และ พิธีกร ได้มีการชิมเมนูเด็ดของไทย ก็คือ ส้มตำ

ราคาทองคำวันนี้ (18 ก.ย. 2569) ช่วงบ่าย สมาคมค้าทองคำประกาศราคาครั้งที่ 24 เมื่อเวลา 14.30 น. ปรับขึ้น 50 บาท ส่งผลให้ราคาทองคำแท่งและทองรูปพรรณปรับตัวสูงขึ้นจากครั้งก่อน โดยตลอดวันราคาทองคำปรับขึ้นจากราคาครั้งแรกแล้ว 1,100 บาท ตามข้อมูลในภาพประกาศราคาทองคำล่าสุด ราคาทองคำล่าสุด เวลา

ผลตามมาของการนอนกรนที่หลายคนมองข้าม อาจส่งผลต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด การนอนกรนเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในคนทุกเพศทุกวัย หลายคนมองว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับ และไม่ได้ให้ความสำคัญมากนัก เพราะคิดว่าเป็นเพียงเสียงรบกวนที่สร้างความรำคาญให้กับคนรอบข้างเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง อาการนอนกรนอาจเป็นสัญญาณเตือนบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ และอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาวหากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ส่วนที่ 1: นอนกรนเกิดจากอะไร และทำไมจึงไม่ควรมองข้าม การนอนกรนเกิดขึ้นเมื่ออากาศไหลผ่านทางเดินหายใจที่แคบลงในระหว่างการนอนหลับ ทำให้เนื้อเยื่อบริเวณลำคอ เพดานอ่อน หรือลิ้นไก่เกิดการสั่นสะเทือนจนเกิดเป็นเสียงกรน ความดังของเสียงกรนจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับระดับการตีบแคบของทางเดินหายใจและปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง ปัจจัยที่ทำให้เกิดการนอนกรนมีหลายอย่าง

จับพระวัย 25 ปี ตรวจฉี่พบสารเสพติด ยอมรับเสพยาบ้า 1 เม็ด ลาสิกขาเข้าบำบัด โดยผู้เป็นแม่แสดงความเสียใจและผิดหวัง เมื่อวันที่ 17 ก.ย. 2569 เจ้าหน้าที่ชุดปฏิบัติการพิเศษฝ่ายปกครองจังหวัดมหาสารคาม เข้าตรวจสอบความเรียบร้อยภายในวัด ต.ตลาด อ.เมืองมหาสารคาม จ.มหาสารคาม ก่อนเข้าตรวจสอบกุฏิและพบพระสงกรานต์ อายุ

“ผักบุ้ง” เป็นผักพื้นบ้านที่คนไทยคุ้นเคยกันดี มีทั้งผักบุ้งจีนและผักบุ้งไทย นิยมนำมาผัด ลวก แกง หรือกินคู่กับอาหารหลากหลายเมนู แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า ผักสีเขียวชนิดนี้ไม่ได้มีดีแค่ความอร่อยเท่านั้น ผักบุ้งยังอุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามิน และสารอาหารหลายชนิด จึงเป็นผักที่มักถูกพูดถึงในกลุ่มคนที่ต้องการดูแลระดับน้ำตาลในเลือด อย่างไรก็ตาม ต้องย้ำว่า ผักบุ้งไม่ใช่ยา และไม่สามารถรักษาโรคเบาหวานหรือ “ฆ่าน้ำตาล” ได้โดยตรง แต่การรับประทานผักเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุล